日々の事&レシピ&etc
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2017/09/29


痛みもドンドン和らいできて
もう嬉しくて嬉しくて。
まだ少し、立ち上がりには不自由してるけど
そんなもん、平気平気。
今日は、近くの郵便局にも歩いて行けた。
ゆうちょ口座の姓の変更と
介護保険の払い込みを兼ねて。
引っ越したため、年金からの特別徴収の
手筈が整うまで、直に市に納入のため。
市によって、色々違うんだけど
金融機関が限られているし
前の市のように
あちこちに信金のATMなんて無いから
そういう点では、こちらは不便だなぁ。
駅前まで行かないと何も出来ない。
幸い郵便局だけが近いんだけど
ゆうちょは、余り便利でないもんねぇ。
行政機関も遠いのだ。
早くスタスタ歩けるようにならなければ。
家事は、殆どこなせるようになってきた。
後もう少しの我慢だ。
元気な所を見せて、息子には
病院行かなくていいよぉ!とアピールしきり。
病院は、もういい。
待ち時間は長いし、リハビリ?とんでもない。
私には、家事がリハビリさ。
posted at 2017/09/29 21:07:09
lastupdate at 2017/09/29 21:07:09
edit
 
2017/09/27


腰椎圧迫骨折から、三週目に入って
昨日の夕方から、あらっ!
痛みが、和らいで来た、ような、気がする。
気のせいか?
いや、確かに痛みが少なくなってきた。
今まで、起き上がりは、とても大変で
痛みを堪えながら、やっとの事で立ち上がり
だったんだけど。
寝転ぶ態勢になるのも苦痛で
困っていたけど、それも何とかなって来た。
嬉しいなうれしい顔

一昨日から、少し料理も手伝えるようになってきた。
洗濯干しも、何とか。上向きカーブ矢印

怪我をして、一番困った事。
腰から下が駄目なので
下着を着ける
靴下を履く
ボトムを履く
足指の爪切り。。。。
posted at 2017/09/27 7:51:15
lastupdate at 2017/09/27 7:51:15
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2017/09/25


息子が、梱包を解いてくれて
部屋に設置してくれた。
使わない時は、簡単に二つ折り出来る物。
狭い部屋には、丁度いい。
早速昨夜は、それで就寝。
途中の起き上がりが、とても楽。
付属のマットの上に、もう一枚マットレスを追加。
丁度いい。
楽になった。

体は、少しづつ良くなっていってると実感出来る。
食欲は、とても旺盛。
食べて、体力付けて、早く回復したい。
posted at 2017/09/25 11:28:48
lastupdate at 2017/09/25 11:28:48
edit
 
2017/09/24


怪我をして、困ったのは、ワンニャンズの世話。
特にトイレの片づけ。
ワン一匹、ニャン二匹のトイレは、頻繁に汚れる。
腰をかがめることが出来ない私は
とても困った。
最初の一週間は、〇〇ちゃんが、やってくれて
本当に助かったんだけど
甘えてばかりもいられない。
何とか上手く出来る道具は、ないかしら?
アマゾンで探して見つけた物

「ゴミ拾いロングトング。」

ワンニャンズの為のお役立ちグッズ

「折り畳み式フン取りスクーパー」

ワンニャンズの為のお役立ちグッズ

この二つ、お値打ち品
深いトイレの底にも届く。
腰に負担がかからない。
助かった。
このお陰で、怪我から二週目には
自分で世話が再開出来た。

これは、この先、怪我が癒えても、使い続けたい。
posted at 2017/09/24 11:10:39
lastupdate at 2017/09/24 11:10:39
edit
 


昨夜から、随分と楽になって来た。
起き上がりも、少し苦しいけど、何とか出来るようになってきた。
今朝は気分も晴れやかになって来た。
人間の体って、正直だなぁ。
時間が少しづつ、傷を癒して行ってくれる。
つくづく実感している所。
今まで、大きな怪我も病気もなく
がむしゃらにやって来た私。
無理を押せば何とかなってきた。
けど、今回は、それは通用しなかった。

こうして、体を充分に休められたのは
息子と〇〇ちゃんのお陰。
本当に有難い。
有難う。
今日から少し、リハビリがてら
何かをしていってみよう。
posted at 2017/09/24 10:53:46
lastupdate at 2017/09/24 10:53:46
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2017/09/23


じっとしていれば、痛みも、和らいできた。
座った姿勢から立ち上がる時が厳しい。
痛い、いたたたた〜。
何度も何度も態勢を整えながらでないと
立ち上がれない。
あ、でも、この痛みは警告だよね。

痛みが無ければ私の事だから
きっとむやみに、動いてしまいそう。
本当は、まだまだ安静なんだけど
そんな事してたら足が立たなくなりそうで
体もドンドン退化しそうで怖い。
今はベッドが無いので、一旦横になると
起き上がるのが大変だから
朝起きたら、椅子にずっと座ってる。

このままではいけないので
簡易ベッドを買う事にした。
部屋が狭いので、余計な家具は増やしたくないんだけど
仕方ないなぁ。
狭いと言っても、本当は充分なんだけど
ワンニャンズのケージで部屋が半分取られてるからね。

散歩にも全く行ってやれないので
息子たちが行ってくれてる。
お家でトイレの習慣が身についてるジャック。
こんな事になって、本当に助かってる。
ジャック、やっぱり賢い‼
早く良くなりたい。
何もしないで三度の食事が頂ける。
感謝感謝です。
生まれて初めての経験です。
○○ちゃん、有難う有難う有難う。
posted at 2017/09/23 19:38:02
lastupdate at 2017/09/23 19:38:02
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2017/09/22


iOS 11へのアップデートは、長時間かかった。
端末が壊れたのかと思うほど長かった。
スマホとiPad、どちらもアップデート。
深夜に、すべて完了するまで、ほぼ3時間ぐらいを要した。
スマホを頻繁に使う方は、アップデートの時間を考えないと
困ると思います。
iPadは、すごく便利になった。
使いやすいです。
私は元々パソコン派だから
出来ればパソコンで処理をしたい方だから
スマホの良さは、あんまり感じない。
ただ、あの小さな端末で、携帯出来て
ほぼパソコンの代わりを果たせるのは、すごいと思うけど。

ただ今怪我で、失速中だけど
パソコンの作業は出来る、まだ良かった。
posted at 2017/09/22 8:31:06
lastupdate at 2017/09/22 8:31:06
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2017/09/21


35,780円!!
医療保険とは別に、全額払い。
後で、協会けんぽに申請書を提出して
三割負担の還付があるらしい。
ややこしいね、そして目ん玉飛び出るくらい、高額。
固定のためだから、当たり前に窮屈だし
固いところが、骨に当たって痛い。
体が凝る。
装着したまま、眠るから、しんどい。
ので、ちょっと外して、リラックスしていたら
息子に見つかり、叱られてしまった。
はぁ。
食欲は、すっかり元に戻り
今はただ、お腹をしょっちゅう空かせる
ぼけ老人状態。
恥ずかしい。
息子たちは、毎日忙しくしているのに
私は何も出来ずに、ご飯作ってもらって
何て有難い事なんだろう。
早く治りたい、早く動けるようになりたい。
時間よ、早く過ぎろ〜〜
早く一か月過ぎてくれ〜〜。
一か月を過ぎたら、少しは目鼻がつくだろうと
期待している。

多分、今までの家にいたら
こんなに手厚い看護を受けれなかっただろうなぁ。
感謝感謝です。
posted at 2017/09/21 15:57:17
lastupdate at 2017/09/21 15:57:17
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2017/09/18


ちょっと足踏み状態だけど
もうすぐ復活の準備を始めるよ。
昨日から、少し食欲も戻って来た。
一時は、どうなる事かと
私の今までの元気な体は
一体どうなってしまったのかと
嘆く気持ちやら、情けない気持ちや
相当落ち込んだけど。
うん、頑張る、二週間を過ぎれば
何とかなる。
後この週末まで、乗り切れば、怪我をしてから二週間。
ちょっと、過信してたなぁ、自分を
外では、事故に遭わないように、怪我をしないように
気をつけていたつもりだった。
家の中での怪我が、実は多い事も
充分に承知してた。
それが、落とし穴だったなぁ。
自分も例外なく高齢者だったわ。
posted at 2017/09/18 17:04:55
lastupdate at 2017/09/18 17:04:55
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2017/09/17


ホップステップ!ジャ〜ンプ
の、つもりだった。
が、が
とび損ねて着地に失敗!!
9月9日の明け方、強いこむら返りに襲われ
起き上がろうと七転八倒
思い切り尻もちをついて、痛タタタタタタ
腰が尋常ではない痛み。
それでも息子たちに心配かけまいと
内証にしてたけど
体が隠し切れない痛みと吐き気に襲われ
どうしょうもなくなった。
11日月曜日、息子たちが病院を手配してくれて
流石の私も、従わないわけには行かず
大嫌いな病院送りとなった。
結果、腰椎の圧迫骨折と
それに伴う痛みによる吐き気と判明。
絶対安静と相成りました。
歯がゆい歯がゆい歯がゆい。。。
posted at 2017/09/17 17:21:26
lastupdate at 2017/09/17 17:21:26
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copyright (c) 2004 パンジー